徳島県でダイエット散歩のはずが・・・

週末はダイエット散歩部と称して体力を付けようと頑張っている。
徳島県ではワカメがとれる季節なので、徳島県で散歩をしながらワカメを食べることができたらいいなということでいざ徳島へ!

徳島大学近くに自動車を駐車し、まずは徳島駅まで歩く。
徳島そごうでは京都展が開催されていて、京都グルメでお昼ご飯という計画も・・・
コラコラ、ダイエット散歩なのだからグルメの話は二の次だよ。

取り合えず歩こう。

桃

春めいてどこを歩いても花に出逢うことができる。

散歩中に見た花

▼ヒメツルソバの群生は私のお気に入り。
ヒメツルソバ

徳島駅の汽車

徳島中央公園まで来たよ。

▼中央公園では徳島城博物館と旧徳島城表御殿庭園に立ち寄った。

▼シャガさんがお出迎え。

シャガ

▼アカバスモモ
徳島中央公園のアカバスモモ

葉っぱの赤いスモモさんだね。

徳島中央公園のアカバスモモ2

お、サギがいっぱい。

徳島中央公園のサギ

たくさんのサギさんが木にとまっている。
どうやら巣作りをしているようだ。

徳島中央公園のサギの巣

こんなにいっぱいの巣を始めて見た。

そういえば来る途中ツバメさんも見たね。

ツバメ

例年に比べ早い。
まだ寒いよ~大丈夫?

徳島中央公園の桜

桜が少しだけ咲いていた。

黄色い水仙

徳島そごうの京都展で昼ご飯を調達しよう。

▼マンリョウかな?実がかなり大きい。

マンリョウ

▼植木の桜は咲いていた。

桜

今日は月末で持ち合わせが少ない(泣)ので質素に・・・

▼地下で購入した100円コロッケと・・・

コロッケ

持ってきた玄米おにぎり!

玄米おにぎり

・・・が昼ご飯なんだけど・・・

徳島そごうに戻って、オヤツを少しだけ・・・
藍場浜公園で食べる。

▼地下で購入した「御座候」さん1個80円の大判焼き!

御座候の大判焼き

御座候の大判焼き粒あん

「御座候」さんの大判焼きは以前レビューさせていただいている。

もちろん徳島そごうの1階で営業されているあたりやさん1個70円の大判焼きもおすすめではあるのだが。

・・・

ここで鳩さんが私たちのオヤツを目当てに多数のハトさんが飛来。
分けてくれないと分かると諦めて去っていったのだが、この子だけは座り込みを決めた。

座り込んだハト

執念!

可愛すぎるんですけど~(笑)

▼京都展で購入した「京菓子処・吉廼家(よしのや)」の豆大福
京都展京菓子処吉廼家の豆大福

めっちゃ美味しい!

▼京都展で購入した「まざあぐうす」の抹茶ティラミス
まざあぐうすの抹茶ティラミス

前回、前々回の京都旅行で抹茶ティラミスを食べられなかったので嬉しい!

まざあぐうすの抹茶ティラミス2

・・・ダイエット散歩部の趣旨はなんだっけ?

ま、まあ京都のカタキを徳島で討てたので良しとするよ。

これに止まらず・・・

▼「三八製麺所はじめ」さんでラーメン!

三八製麺所はじめのラーメン

もういつもみたいにラーメンレビューなんてしなくていいよ(苦笑)

三八製麺所はじめのラーメンリフトアップ

お腹いっぱいなのに、どうしてこんなに美味しいの?

三八製麺所はじめのつけ麺

大盛無料なのだが、大盛にしなかったことが唯一の救いか・・・
さて自動車まで戻ろう。

▼ローズマリー、君を見るといろんなことを想い出すよ。

ローズマリー

今日は晴れて良かった。

ビルに映った空

徳島大学の中を通ったらソメイヨシノさんはまだ咲いていなかったけど、「ヨウコウ」という桜は咲いていた。

徳島大学の桜

新入生が下宿先を決める時期なんだね。
新入生らしき方々、不動産屋さん、生活協同組合の方々を所々で見かけた。
新入生の皆さん、有意義な大学生活を送られようお祈りするよ。

徳島大学のヨウコウという桜

ピンクの色具合がいいね。

徳島大学のヨウコウという桜2

徳島大学のヨウコウという桜3

▼ツルニチソウ
ツルニチソウ

散歩するためあえて遠くにとめた自動車まで戻る。
よく歩いた。

言い訳だけど、ダイエットとはDie(死ぬ)、Eat(食べ方)が転じてDiet(食事制限)となった説がある。
食事のとりかたを言っているのであって、私は好きなものを好きな時に食べたいだけ食べる、ために運動している。
美味しいものを「美味しい!」と食べられるように、健康をずっと維持していこう。

さて、本日の最大の目的は・・・

ワカメ!

鳴門にある「びんび家」さんに行くよ。

・・・

はい、大行列。

大行列なので、近くにある鳴門漁協組合のお店、「さかな市」さんに行こう。
ワカメ、あるでしょ?

ガーン!

メニューにワカメなし・・・
味噌汁には入っていたけど。

さかな市の天ぷら定食

あ、天ぷらはびんび家さんより美味しいかも(笑)
びんび家さんごめんなさい。

天ぷら

▼ブリの刺身定食
さかに市のブリの刺身定食

ブリは分厚く切ってあるのでコリコリ。
いい食感だね。
びんび家のハマチの刺身に勝るとも劣らず。

さかに市のブリの刺身

魚介類を食べるのなら、びんび家さんを諦めてさかな市さんで妥協したわけではないのだけれど、ワカメが食べられなかったのは残念。
さらに以前はイカ300円をコンロで焼きながら食べることができたのだが、300円では注文できないようになっていた。
(300円のイカを焼きながら混雑時に粘ったお客さんでもいたのかな)

食べたいものや時間帯、時期によってお店を選びたいね。

とにかく食べるばかりの1日、カロリー収支は超プラス!
明日は走り込みと筋肉トレーニング必至!